Ne vous êtes-vous jamais demandé de quoi été fait votre shampoing, votre crème hydratante ou encore votre gel douche ? Depuis le début des années 2010, la composition de nos produits cosmétiques est devenue un véritable questionnement quotidien, et de plus en plus de femmes s’intéressent à ce que contient leurs produits. En effet depuis quelques années maintenant, de nombreux composants de cosmétiques sont décriés et critiqués comme étant dangereux ou nocifs pour notre peau ou notre santé. Mais encore faut-il savoir reconnaitre quels sont ces produits dangereux et comment les remplacer, puisque ces produits sont bien souvent très efficaces.
Et c’est pourquoi j’ai décidé de vous parler aujourd’hui de particules qu’on peut retrouver dans la composition de nos cosmétiques : les probiotiques. Vous en avez peut-être déjà entendu parler et pour cause ! Ces micro-organismes sont de plus en plus utilisés dans la composition de nos cosmétiques, notamment pour leurs très nombreux bienfaits pour notre peau.
Mais alors, quels sont donc les bienfaits des probiotiques dans nos cosmétiques ? Dans cet article vous découvrirez tous les petits secrets bien cachés des probiotiques et de leur utilisation en cosmétique.
Table des matières
Qu’est-ce que sont les probiotiques ?
Vous avez très probablement déjà entendu parler des probiotiques, mais savez-vous réellement de quoi il s’agit ? Les probiotiques sont des bactéries ou des levures qu’on retrouve naturellement dans l’organisme. Parmi ces levures, on retrouve par exemple le Lactobacillus, le Streptococcus ou encore le Bifidobacterium.
Plus précisément, les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui participent à différentes fonctions dans notre organisme : la digestion, l’immunité… Il se peut que notre organisme soit déficient en probiotiques et c’est pourquoi on en retrouve dans de nombreux aliments, afin de renforcer notre organisme. C’est notamment le cas pour les levures de bière et les bactéries lactiques qu’on retrouve dans le yaourt.
Où trouve-t-on des probiotiques ?
En plus d’être très présents dans notre organisme, on peut retrouver des probiotiques dans les yaourts comme c’est le cas des bactéries lactiques. Il est également possible de trouver des probiotiques dans la levure, plus précisément les levures de bière.
Il est donc possible de trouver des probiotiques dans les produits laitiers, dans les produits à base de soja, dans les boissons fermentées, dans les légumes fermentés (choucroute, kimchi…). Vous pouvez aussi en retrouver une grande quantité dans le vinaigre de cidre.
A quoi servent les probiotiques ?
Les probiotiques ont un rôle principal dans notre intestin. En effet, ils ont pour principal objectif de prendre soin de notre flore intestinale. Le fait de consommer des probiotiques se révèle alors être très efficaces pour garder un bon équilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries.
Voici donc quelques exemples concernant l’utilité des probiotiques :
- Pour une bonne digestion
- Pour réguler le transit intestinal
- Pour améliorer le syndrome de l’intestin irritable
- Pour diminuer la fréquence des diarrhées
- Pour stimuler l’immunité et guérir de certaines infections
- Pour lutter contre les mycoses vaginales
Quels sont les bienfaits des probiotiques dans nos cosmétiques ?
L’utilisation des probiotiques dans nos cosmétiques est très appréciable puisqu’elle met à notre disposition de très nombreux bienfaits que je vous propose de découvrir dès à présent.
Régulent le vieillissement cutané de la peau
Les probiotiques ont la particularité de contenir un très grand nombre d’antioxydants comme les polyphénols ou encore les anthocyanines qui ont pour objectif de lutter contre l’action des radicaux libres. Ces mêmes antioxydants permettent de lutter contre les signes de l’âge comme les rides ou les ridules par exemple. De plus, ils seront très efficaces pour aider la peau à retrouver toute son élasticité.
Donnent un coup d’éclat à votre teint
L’utilisation des probiotiques dans les cosmétiques peuvent être très appréciables notamment si vous rencontrez des problèmes de peau terne. Cela s’explique notamment par le fait que les probiotiques contiennent un grand nombre de vitamines, mais aussi par le fait qu’ils participent à la synthèse des vitamines E et K. Cette synthétisation est idéale si vous voulez redonner un bon coup d’éclat à votre tient. Celui-ci sera alors beaucoup plus lumineux et moins terne.
Réduit les rougeurs et les inflammations
Les probiotiques sont très souvent utilisés en cosmétique également pour leur action anti-inflammatoire. Ce sont donc des éléments très intéressants si vous voulez lutter contre les rougeurs au visage, mais aussi contre les inflammations auxquelles votre peau peut être exposée. Les probiotiques sont donc tout particulièrement appréciés si vous rencontrez certains problèmes de peau comme par exemple l’eczéma ou le psoriasis.
Les gestes à adopter pour protéger les bonnes bactéries de votre peau
Afin de conserver les bonnes bactéries dans votre peau et pour conserver le bon équilibre, il est important d’opter pour les bons gestes que je vous présent à présent.
Privilégier les produits sans conservateurs
Dans de nombreux produits de cosmétique on peut retrouver des conservateurs qui ont pour objectif d’améliorer la conversation de vos produits de cosmétique. Cependant ces conservateurs sont bien souvent des produits chimiquement modifiés qui peuvent altérer la bonne santé de votre peau.
Les produits chimiques contenus dans certains conservateurs auront même l’effet inverse et détruiront les bonnes bactéries présentes pour votre peau.
Éviter de trop se nettoyer le visage
Contrairement à ce qu’on pourrait penser, le fait de trop se nettoyer le visage n’est pas du tout bénéfique pour notre peau. En effet, le fait de trop toucher sa peau, surtout avec des produits de soin, va perturber et dégrader le film lipidique qui protège naturellement la peau.
En vous nettoyant trop la peau trop régulièrement, vous risquez donc de nuire aux bonnes bactéries qui sont présentes sur votre peau.
Privilégier les macérât huileux
Pour prendre soin des bonnes bactéries présentes sur votre peau, je ne peux que vous recommander d’avoir recours à des produits naturels. Et l’un des meilleurs produits naturels sont les macérât huileux. Ces huiles végétales assez concentrées permettront notamment de prendre soin bien en profondeur de votre peau, tout en répondant à un maximum de besoins de celle-ci.
Réaliser soi-même sa crème de jour à base de probiotiques
Si vous avez envie de vous laisser tenter par une crème de jour 100% home made à base de probiotiques, voici une recette qui devrait vous intéresser, notamment si vous avez la peau sèche.
Pour se faire, vous aurez besoin de :
- 30 g d’hydrolat de tilleul
- 10 g d’huile d’amande douce
- 5 gouttes d’huile essentielle de camomille
- 10 gouttes de conservateur Cosgard
Mélangez ensemble tous les ingrédients jusqu’à ce que vous obteniez une sorte de crème assez lisse et homogène. Vous pourrez ainsi l’utiliser tous les matins et tous les soirs pour bien hydrater vote peau en profondeur.
Conclusion
Au travers de cet article vous avez donc pu découvrir ce que sont les probiotiques, ces micro-organismes vivants qui ont pour objectif de prendre soin de tout votre organisme. Que ce soit pour améliorer votre flore intestinale ou simplement pour bien prendre soin de votre peau, les probiotiques en cosmétique sont un véritable plus.
Alors, qu’attendez-vous pour vous laisser tenter par l’utilisation des probiotiques en cosmétique ?
Qu'en pensez-vous ?